野菜のおかず

韓国風ほうれん草のおひたし

材料(2人前)

材料
分量
ほうれん草
1袋
(A)ごま油
大さじ1
(A)しょうゆ
小さじ2
(A)砂糖
小さじ1
(A)コチュジャン
小さじ1/2
(A)にんにくチューブ
3cm
卵黄
1個
ごま
適量

作り方

1

ほうれん草の根元に十文字の切り込みを入れてよく洗い、ラップに包んで600W2分30秒加熱します。

2

(A)を混ぜてタレを作ります。

3

加熱が終わったら冷水に入れて冷まし、水気をよく絞って5cm幅に切ります。

4

お皿に盛り付けたらタレをかけ、卵黄とごまをかけて完成です!

ポイント

ほうれん草の根元に包丁を使って十文字の切り込みを入れると
洗った際に泥の汚れが落ちやすくなるほか
硬い根元に火が通りやすくなるというメリットがあります!

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