1人前あたりの糖質1.9g
ブラックペッパーとカレーの風味が美味しい一品です☆
材料(1人前)
- 材料
- 分量
- アボカド
- 1/2個
- (A)ゆで卵
- 1個
- (A)マヨネーズ
- 大さじ1
- (A)カレー粉
- 小さじ1/2
- ブラックペッパー
- 適量
手順一覧
- 1
アボカドをサイコロ状に切ります。
- 2
ボウルに(A)を入れ、卵をフォークで潰しながら混ぜ合わせます。
- 3
アボカドを入れ、軽く混ぜ合わせます。※アボカドは崩れやすいので軽くでOKです
- 4
最後にブラックペッパーをお好みでかけて完成です!
アボカドをサイコロ状に切ります。
ボウルに(A)を入れ、卵をフォークで潰しながら混ぜ合わせます。
アボカドを入れ、軽く混ぜ合わせます。※アボカドは崩れやすいので軽くでOKです
最後にブラックペッパーをお好みでかけて完成です!
1人前あたりの糖質1.9g
ブラックペッパーとカレーの風味が美味しい一品です☆
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