肉のおかず

旨辛チキン

材料(3〜4人前)

材料
分量
鶏むね肉
2枚
☆めんつゆ・マヨネーズ・酒
各大さじ1
☆砂糖
小さじ1
ゆで卵
3個
片栗粉
大さじ3
(A)水
80ml
(A)ケチャップ
大さじ4
(A)しょうゆ
大さじ2
(A)酒
大さじ1
(A)砂糖・コチュジャン
各小さじ2
(A)にんにくチューブ
4cm
ごま油
適量
ごま・小ねぎ
トッピング

作り方

1

鶏むね肉を切り開いたらフォークを使って裏表に穴をあけ、一口大に切ります。

2

ポリ袋に鶏肉を入れたら☆の材料を入れて下味をつけ、片栗粉を入れて振ってまぶします。

3

(A)を合わせてタレを作ります。

4

フライパンにごま油を多めにひき、中火で鶏肉の両面を焼きます。

5

焼けたらキッチンペーパーを使って油を拭き取り、弱めの中火にして合わせておいたタレとゆで卵を入れます。

6

タレが煮詰まったらお皿に盛り付け、小ねぎとごまをかけて完成です!

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