トリニラ炒め

作り方

1

ねぎを斜め切りに、ニラを3〜4cm幅に切ります。

2

鶏むね肉を半分に切って1cmの厚さの削ぎ切りにします。

3

ビニール袋に鶏肉と（A）を入れてまぶします。

4

フライパンにサラダ油をひいて鶏肉を両面焼きます。

5

ねぎ→ニラの順に入れてしんなりするまで炒めます。

6

（B）を入れて味をつけたら完成です！