お肉

パリパリウインナー

ウインナーをワンタンで包んで、パリッと香ばしく！サクッとした食感が楽しい一品です。
カレー粉でほんのりスパイシーに仕上げることで、子どもも大人も大満足の味わいに。
少ない材料で作れて、冷蔵庫にあるものでアレンジもしやすいのが嬉しいポイント。
おつまみはもちろん、お弁当のおかずや軽食にもぴったり。
見た目もかわいく、ついもう1個…と手が伸びるパリパリおかずです。

材料（2人分）

材料
分量
ウインナー
1袋（6本）
ワンタンの皮
12枚
カレー粉
小さじ2〜大さじ1
ブラックペッパー
適量

作り方

1

ワンタンの皮を2枚重ねて、ウインナーに巻きます。

2

ウインナーを半分に切ります。

3

フライパンに油をひいて中火で熱し、ウインナーを揚げ焼きにします。

4

3分ほど揚げたら引きあげます。

5

カレー粉とブラックペッパーをまぶして完成です！

ポイント

音までおいしい、パリパリ食感がクセになる！
ウインナー×ワンタンの皮というシンプルな組み合わせなのに、香ばしさとジューシーさが絶妙にマッチ。
カレー風味でごはんにもおつまみにもぴったりの味わいに仕上がります。
余りがちなワンタンの皮を使い切りたいときにも重宝するので、冷蔵庫に半端があるときはぜひ思い出してほしいレシピです。
チーズやのり、ケチャップ味など、アレンジ次第で楽しみ方は無限大！
包み方がちょっと不安…という方は、YouTubeで実際の動きをチェックしてみてくださいね！
「うちはこうしてるよ！」というアレンジ例も、コメントで教えてもらえたら嬉しいです。
子どもも大人も笑顔になる、パリパリおかずの定番にどうぞ。

1人分あたりの栄養成分（目安）

エネルギー：223 kcal
炭水化物：8.6 g
糖質：8.1 g
たんぱく質：6.4 g
脂質：16.2 g
食塩相当量：1.16 g