漬け込む調味料にさまざまな味の調味料を足すことによって、
アレンジの幅がグッと広がるレシピです。
材料（1〜2人前）
- 材料
- 分量
- 鶏むね肉
- 1枚（200g程度）
- 酒
- 大さじ2
- 砂糖・塩
- 各小さじ1/2
作り方
- 1
フォークを使って鶏むね肉の両面に穴をあけます。
- 2
ポリ袋の中に材料を全て入れて冷蔵庫で30分〜1時間漬け込みます。
- 3
耐熱容器に鶏むね肉を調味料ごと入れてラップをかけ、600Wで4分加熱します。
- 4
取り出したら裏返して600Wで2分加熱して完成です！
フォークを使って鶏むね肉の両面に穴をあけます。
ポリ袋の中に材料を全て入れて冷蔵庫で30分〜1時間漬け込みます。
耐熱容器に鶏むね肉を調味料ごと入れてラップをかけ、600Wで4分加熱します。
取り出したら裏返して600Wで2分加熱して完成です！
漬け込む調味料にさまざまな味の調味料を足すことによって、
アレンジの幅がグッと広がるレシピです。
再生回数：20
再生回数：22
再生回数：23
再生回数：28
再生回数：19
再生回数：18
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