●材料(1人前)●
きゅうり 1本(約100g)
梅 1個
昆布つゆ 小さじ1
ごま 小さじ1
塩 少々
★作り方★
1.きゅうりに塩を振りかけてなじませる
2.包丁でたたいた後にお好みの大きさに切る。
3.刻んだ梅とめんつゆを混ぜ合わせる
4.きゅうりを入れて混ぜて、仕上げにごまを振りかけて完成
◆ポイント◆
きゅうりを叩いて味を染み込みやすくする。
さっぱりしたおかずが欲しい時におすすめです!
↓↓↓詳細はYouTubeで動画をご覧ください!!↓↓↓
きゅうり 1本(約100g)
梅 1個
昆布つゆ 小さじ1
ごま 小さじ1
塩 少々
1.きゅうりに塩を振りかけてなじませる
2.包丁でたたいた後にお好みの大きさに切る。
3.刻んだ梅とめんつゆを混ぜ合わせる
4.きゅうりを入れて混ぜて、仕上げにごまを振りかけて完成
きゅうりを叩いて味を染み込みやすくする。
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