ピーマン

肉のおかず

チキントマト煮込み

ごはん・麺

めんつゆ焼きうどん

ごはん・麺

市販のルゥで作るキーマカレー

肉のおかず

本格チンジャオロース

野菜のおかず

餃子の皮ピザ

ごはん・麺

そうめんでナポリタン

野菜のおかず

ピーマンのきんぴら

ごはん・麺

ビビン冷麺

豆腐のおかず

ポテト豆腐オムレツ

ごはん・麺

炊飯器でジャンバラヤ

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春雨酸辣湯スープ

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ねぎ塩豚レモン丼

肉のおかず

チキントマト煮込み

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サバ缶と玉ねぎのマヨサラダ

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