チーズちくわの磯辺揚げ

魚介のおかず

⚫︎材料(2人前)⚫︎

ちくわ 4本
さけるチーズ 1本
ーーーーーーーーーーーーー
天ぷら粉 大さじ3
水 大さじ3
あおさ 小さじ1
ーーーーーーーーーーーーー(A)
揚げ油 適量

香り最高 青のり粉50g(あおさ粉)

★作り方★

①さけるチーズを四等分に割き、ちくわの穴に通します。
②ちくわを半分に切ります。
③(A)を混ぜ合わせ、ちくわを入れて衣を絡めます。
④適量の油で揚げ焼きにして完成です!


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◆ポイント◆

冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぴったりです♪

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えびちゃん

えびちゃん

管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中。 たまにお菓子作りもしています☆

さかなちゃん

さかなちゃん

育児に家事に仕事に奮闘するワーキングママです。食べ盛りの高校生、中学生を満足させる時短料理が得意! 看護師と介護食コーディネーターの資格を持っており、介護食レシピにも挑戦中!

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