キンパ(김파)

ごはん・麺

⚫︎材料(2人前)⚫︎

ご飯 160g
ごま油 小さじ1
塩 少々
板のり 1枚
牛こま肉 60g
焼肉のたれ 大さじ1
たくあん 20g
カニカマ 2本
大葉 2枚
白菜キムチ 20g

★作り方★

①ごはんにごま油と塩を入れてなじむように混ぜます。
②耐熱ボウルに牛こま肉と焼肉のたれを入れてラップをし、600Wで1分30秒加熱します。
③ラップをひいて半分に切った板のりを乗せて、ごはんを3/4の部分まで広げます。
④大葉、牛こま肉、カニカマ、たくあん、キムチを乗せて手前から巻き上げます。
⑤ラップで包んで少しなじませて、ラップごと半分に切って完成です!

◆ポイント◆

レンジで加熱するのでお手軽です!
また、ご飯を薄く伸ばすと綺麗に巻きやすいですよ♪

↓↓↓詳細はYouTubeで動画をご覧ください!!↓↓↓

似ている料理

特集記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

えびちゃん

えびちゃん

管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中。 たまにお菓子作りもしています☆

さかなちゃん

さかなちゃん

育児に家事に仕事に奮闘するワーキングママです。食べ盛りの高校生、中学生を満足させる時短料理が得意! 看護師と介護食コーディネーターの資格を持っており、介護食レシピにも挑戦中!

最近の記事

  1. トマトとオクラの和風サラダ

  2. 和風ツナパスタ

  3. ピリ辛ガーリック枝豆

TOP