万能ねぎ塩ダレ

⚫︎材料(2人前)⚫︎

にんにく 2片
長ねぎ(白い部分) 1本
創味シャンタン 15g
ごま油 大さじ2

★作り方★

①にんにくと長ねぎをみじん切りにします。
②フライパンにごま油をひき、弱火で熱してにんにくの香りを移します。
③香りが立ったら火を止めて、長ねぎ、創味シャンタンを入れて混ぜて完成!

◆ポイント◆

鶏肉、豚肉、焼肉のタンや冷奴と一緒に食べると絶品ですよ!
もちろん白いご飯に乗せてもおいしいですよ☆

↓↓↓詳細はYouTubeで動画をご覧ください!!↓↓↓

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えびちゃん

えびちゃん

管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中。 たまにお菓子作りもしています☆

さかなちゃん

さかなちゃん

育児に家事に仕事に奮闘するワーキングママです。食べ盛りの高校生、中学生を満足させる時短料理が得意! 看護師と介護食コーディネーターの資格を持っているので介護食レシピにも挑戦中!

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